課程推薦

2015年5月29日 星期五

如何-更多

蔡訪美如何維持現狀將掀牌 2015-05-29 19:52 民進黨主席蔡英文（右）29日啟程赴美。（本報系資料照片） 民進黨主席兼總統參選人蔡英文29日搭機前往美國，這也是她再度以「民進黨總統參選人身分」訪問美國，兩岸「維持現狀」主張勢必遭遇各方挑戰，包括華府也可能要求蔡英文進一步闡述「如何」維

蔡訪美如何維持現狀將掀牌
2015-05-29 19:52

蔡訪美 如何維持現狀將掀牌
民進黨主席蔡英文（右）29日啟程赴美。（本報系資料照片）

民進黨主席兼總統參選人蔡英文29日搭機前往美國，這也是她再度以「民進黨總統參選人身分」訪問美國，兩岸「維持現狀」主張勢必遭遇各方挑戰，包括華府也可能要求蔡英文進一步闡述「如何」維持現狀。

蔡英文訪美首站將飛往洛杉磯，展開為期12天的「點亮台灣、民主夥伴之旅」，預計走訪洛杉磯、芝加哥、華盛頓、紐約、休士頓與舊金山，行程緊湊，民進黨自己都戲稱為「鋼鐵人之旅」。

洛杉磯當地時間30日蔡英文將與台僑晚宴，美國眾議院外交委員會主席羅艾斯（Ed Royce）與會；當地時間31日蔡英文前往芝加哥與台僑互動。

會晤層級 受矚目

6月1日傍晚，蔡英文將從芝加哥飛抵華盛頓，在華府將拜會美方行政部門、國會與智庫。由於華府是美國及全世界政治中心，蔡英文會見的美國行政部門層級為何，是否較4年前提升，以及美方對蔡英文此行的評價為何，華府行程高度受到民進黨及各界重視。

另方面，蔡英文訪問華府期間，中國大陸駐美大使崔天凱也傳出在同一時間，宴請華文媒體，等於蔡英文一踏入華府，將面臨藍、紅夾殺情況，使得蔡英文華府行程已預見不少硝煙。

美東時間6月3日下午蔡英文將在美國智庫戰略暨國際研究中心（CSIS）公開演說，由美國國務院主管東亞暨太平洋事務的前助理國務卿康貝爾（Kurt Campbell）主持；當晚美國國會舉辦歡迎酒會。這也是蔡英文訪美另一重頭戲，外界預判蔡英文可能會在演說中，進一步說明她未來的兩岸政策。

探視台僑 訪臉書

蔡英文6月4日將與美國前副國務卿阿米塔吉（Richard Armitage）會面，晚間參加華盛頓台僑晚宴。6月5日蔡英文在華府最後一天行程，上午將「忙裡偷閒」與媒體共乘蒸汽渡輪遊河、導覽亞歷山大市區，下午搭乘火車轉往紐約，晚間對紐約僑界演講。

6月6日從紐約前往休士頓，與台僑晚宴，在休士頓短暫停留，隨即搭機趕往舊金山。舊金山2天行程重點在產業，蔡英文將參訪思科系統公司（CISCO）總部、社群網站臉書（Facebook）總部，並參加史丹佛大學舉辦「台美創新與科技合作」論壇；當地時間6月8日晚間搭機返台，預計台灣時間6月9日深夜回到台灣。

也許您會感興趣...

This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.

名．醫．問．診－慢性腎臟病患者如何吃？
2015-05-29 19:52

工商時報

張淑涵（彰基員生醫院營養小組長）

名．醫．問．診－慢性腎臟病患者如何吃？
張淑涵小檔案 ◎現職：彰基員生醫院營養小組長 ◎學歷：中國醫藥大學營養系畢 ◎經歷：員生醫院臨床營養師◎員生醫院營養小組長　(97/7～迄今)

慢性腎臟病飲食相當複雜，要怎樣吃，才能健康呢？以下是幾個小竅門：

「熱量要足夠」：每天30～35大卡／公斤理想體重。維持病人最佳營養狀況！假使熱量攝取不足，會促使體內蛋白質的分解，加重腎臟負擔，使腎臟惡化更快！（例：一個體重50kg的人，每天所需的熱量為：1,500～1,750 kcal）

「低蛋白飲食」：每天0.6-0.8公克／公斤理想體重。為什麼要限制蛋白質攝取？

食物中的蛋白質分解後會產生含氮廢物，過多的含氮廢物會造成腎臟負擔，加速腎功能衰竭，當腎臟發生病變，即造成過多的含氮廢物堆積在血液中引起中毒現象（稱為「尿毒」）！因此要限制食物中，蛋白質的攝取。

要如何限制蛋白質？

1.選擇適量高生物價的蛋白質（例：動物性蛋白質--奶類.蛋.魚.肉.黃豆類），約需佔一天蛋白質量的2/3。2.減少植物性蛋白質（例：米、麵條、麵包、饅頭、根莖類---地瓜.芋頭.馬鈴薯..等）。

3.避免：

（A）豆類（紅豆、綠豆、豌豆仁、毛豆、蠶豆…等）

（B）麵筋類（麵筋泡、麵腸、烤麩）

（C）堅果類（花生、核桃、腰果、開心果、杏仁、栗子、瓜子、芝麻、薏仁…等）

4.另外含蛋白質較高的蔬菜（菇類、豆莢類、芽菜類），也應盡量減少。

5.增加：

（A）低氮澱粉（冬粉、西谷米、粉圓、蕃薯圓、芋圓、低蛋白麵條、涼粉皮…等）

（B）純糖類（白糖、水果糖、果糖、蜂蜜、薑糖、冰糖）

（C）植物油（橄欖油、芥花油、花生油..等）的攝取

「低磷」：

腎衰竭時，磷排泄受阻，但腸道對磷吸收仍正常，造成高血磷症，進而導致骨質病變，所以要限制磷的攝取

1.忌食酵母（健素糖）、全穀類（糙米、全麥製品、燕麥、胚芽）、內臟類、蛋黃（烏魚子、魚卵）、奶類、豆類（豆腐、豆乾、豆皮、紅豆）、魚、吻仔魚、蟹、海帶類食品。

2.服用磷酸鹽結合劑等藥物，可減少食物中磷的吸收，但注意此類藥物應咬碎，與食物一起嚼勻，才能發揮效果。

「低鉀」：腎衰竭時，會降低排泄鉀的能力，若攝取過量鉀離子，會造成高鉀血症，引起心律不整、四肢發麻、意識不清，甚至死亡。

1.避免吃生菜；2.避免低鈉或薄鹽醬油（因減少的鈉會由鉀代替，鉀易過高）；3.避免堅果類、乾燥水果、巧克力、咖啡、雞精、濃湯、高湯…等；4.勿亂服用偏方或中草藥；5.建議多使用下列調味品：白糖、白醋（糖醋法）、酒、少量的蔥、胡椒粉、薑、蒜、辣椒、肉桂、五香、檸檬汁等。

「低鈉」：過多的鈉，會增加口渴的感覺，引起高血壓、水腫，進而加重心臟的負擔，應該減少醃漬、加工食品的食用。

小叮嚀

體內水分過多會導致呼吸急促、高血壓、充血性心臟衰竭及肺水腫。（a）若尿液排泄正常則無須限制（b）若每日尿量少於500c.c.（寡尿期）或有水腫情形，每日可攝取的水量＝前一日尿量（24小時）＋ 500～700毫升的水分（c）水分來源包括：飲水、飲料、湯汁、水果、食物中所含水分、點滴及藥水等。

注意食物中隱藏的水分：

如仙草、愛玉、果凍等勿過量食用。

1.先量好一天中可喝的液體量

2.少吃稀飯

3.少喝湯汁

4.少吃水分含量高之水果

5.避免太鹹的食物

口渴時該如何補水？

1.多漱口

2.口含冰塊或冰檸檬片再吐出

3.口含無糖硬糖果或無糖口香糖

4.擦護唇膏

嚴禁楊桃及其製品！

食入後不久會發生神經毒性反應，輕重不等，包括失眠、坐立不安、打嗝、神智不清，楊桃因含有某種興奮腦神經的物質（神經毒素），因一般人代謝排泄正常，故無作用，但對於腎臟病人而言，小心！一旦誤食，後果不堪設想！

也許您會感興趣...

This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.

台塑展延生煤許可證遭退件
2015-05-29 19:52

台塑展延生煤許可證 遭退件
縣內細懸浮微粒太高，雲林縣制定自治條例禁燒生煤與石油焦，民眾也發起「要乾淨空氣」運動，6月6日中南部將同步發起抗空汙遊行。（周麗蘭攝）

麥寮汽電、台塑石化麥寮一廠的生煤操作許可證即將到期，台塑申請展延，雲林縣環保局28日審查，發現台塑隻字未提如何因應雲林縣三讀通過的《禁燒生煤與石油焦條例》，4名委員訝異之餘抨擊「毫無誠意」，以資料不足為由退件，擇期再審。

但台塑石化高層回應：「真的不給許可證，我電廠就停下來，緊張的不會是我們，是台電。」他強調，雲林縣府用禁燒生媒條例卡台塑，這是越權。它們要求麥寮電場要使用煉鋼用的無煙煤，但是實際上發電鍋爐根本不可以用那種煤去燒。

麥寮汽電公司的許可證將於6月28日、台塑石化麥寮一廠於7月4日到期，台塑集團循慣例申請展延，環保局28日聘環境生態、環工、檢測分析專家，一併審查2張許可證，2公司共派約20人大陣仗出席。進行20分鐘簡報後，出席的4名審查委員針對申請文件，逐一核對及提問，但兩家公司僅提出用煤量、防治設備資料，未提及將來要不要、如何自主減量使用生煤。

令審查委員訝異的是，雲林縣已制定《禁燒生煤與石油焦條例》，此次是自治條例過關後的首次審查，台塑集團對於如何因應卻隻字未提，也沒提如何減量pm2.5，長達2小時的審查過程，氣氛很不好。

環保局副局長張喬維表示，2家公司提供資料不完備，沒有pm2.5 、重金屬的排放量的推估，也未檢附溫室氣體二氧化碳排放量資料，未提出空氣品質不良期間整體減量措施。

環保局表示審查委員想看到的是「減量」計畫，未來如何取代生煤，但都未提出，委員會一致決議補充完整資料後再行審查。

也許您會感興趣...

This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.

1px